درخواست های ارتباط
جستجو
لیست دوستان من
صندوق پیام
همه را دیدم
  • در حال دریافت لیست پیام ها
صندوق پیام
رویدادها
همه را دیدم
  • در حال دریافت لیست رویدادها
همه رویدادهای من
تخفیف های وب سایت
همه تخفیف ها

توسینسو :: جزیره سلامت و تندرستی

سلامتی حنجره در اثر تدریس کردن سر کلاس

سلام ، دوستان عزیز راستشو بخواید نمیدونستم سوالم رو توی کدوم جزیره بزارم ، از دوستانی که سر کلاس های حضوری تدریس می کنن سوالی داشتم ، من وقتی سر کلاس میرم از ساعت 8 صبح تا ساعت 4 عصر تدریس می کنم و حس می کنم که به گلوم و تارهای صوتیم فشار زیادی میاد و واقعا ازیت میشم و اساتید و معلم های خودم رو هم زیاد دیدم که به مشکلاتی بدی در این زمینه بر خوردن ، حالا میخواستم بدونم راه حلی برای مراقبت و پیشگیری... ادامه مطلب...

0
مطالب قدیمی تر