تا 60% تخفیف
برای 4 نفر
به همراه صدور مدرک
مانده تا پایان تخفیف ها
کاروشی چیست؟ Karoshi یا مرگ در اثر کار زیاد به زبان بسیار ساده
کاروشی چیست؟ Karoshi چگونه انسان را می کشد؟ چند وقت پیش مطلبی رو از یه روزنامه خوندم با عنوان اینکه بیشترین آمار مرگ و میر غیرطبیعی در مردم ژاپن و کره جنوبی و حتی چین به پدیده ای به نام Karoshi یا 過労死 اختصاص پیدا می کنه و این معنیش یعنی مرگ در اثر کار زیاد . با خودم فکر کردم که مگه میشه آدمها از کار کردن زیاد بمیرن ؟ برام جالب شد مطلب و جستجوهایی در این زمینه انجام دادم و آمار جالبی به دست اومد. طوری که در تحقیقات اومده ، سالانه بیشتر از چند هزار نفر در ژاپن از کار زیاد دچار حملات قلبی و مغزی و قفل کردن ( یه جور سکته عضلانی ) بهشون دست میده و این موضوع باعث مرگشون میشه که به این پدیده میگن کاروشی .
دوره های شبکه، برنامه نویسی، مجازی سازی، امنیت، نفوذ و ... با برترین های ایران
سرفصل های این مطلب
خوب کار نکنید که کاروشی نشید !
فکر کنید مهندس طراح شرکت تویوتا موتور سکته قلبی می کنه ، این شخص ماه گذشته بیشتر از 100 ساعت اضافه کاری داشته که قطعا برای دریافت حقوق بیشتر نبوده و فقط و فقط برای این بوده که به کارش خیلی معتعد هست و باید سر وقت و طبق قرار همه چیز رو مرتب تحویل میداده ، خوب به نظر شما این شخص برای این مرده که پول اضافه کاری بگیره ؟ چرا این همه کارمند تو ایران هستن و 200 ساعت اضافه کاری براشون رد میشه و ککشون هم نمیگزه ؟ خوب طبیعی هست نوع کار کردن و تعهد در ایران و کره و ژاپن خیلی فرق داره . اگر نوع کار کردن کارمندهای کشور ما و کشور اونها یکی بود و اون دلسوزی و تعهد وجود داشت بعید نبود کشوری به نظم و قدرت و پیشرفت ژاپن داشته باشیم .
تجربه ای از نزدیک شدن به کاروشی
تعریف ویکیپدیا از کاروشی این هست : در زبان ژاپنی به معنای مرگ ناشی از کار زیاد است، به مرگ ناگهانی ناشی از کار حرفه‌ای گفته می‌شود. دلیل پزشکی اصلی مرگ‌های کاروشی، عبارتند از سکته قلبی و سکته مغزی ناشی از فشار روانی و رژیم لاغری است. این پدیده، علاوه بر ژاپن، در کره جنوبی و چین نیز شایع است. نمیخام بگم کارمند خیلی متعهد و منظم و کاربلدی بودم در طی سالهای سال کار کردن در سازمان های مختلف ، برای اینکه ایمان دارم که چنین کارمندی بودم و از هر کسی که با من کار کردن بپرسید قطعا اولین چیزی که به شما میگه تعهد و نظم کاری من هست . اینکه بخایم یک چیز رو به بهترین شکل ، ایده آل ترین شکل ممکن و در زمان دقیق تحویل بدیم جزو استرس های همیشگی چنین افرادی هست .
حالا تصور کنید خودتون مدیر مجموعه بشید بعد از سالهای سال تعهد و ایده آل نگری ، می دونید چقدر سخت هست ؟ یعنی عملا همه جوره استرس ... تا قبل از نوشتن این مطلب تصوری از اینکه آدم می تونه از کار کردن زیاد بمیره نداشتم ، گفتم آخرش اینه که فشارمون میوفته و در نهایت یه سرم یا آرامبخش میخورم تا اینکه به هفته گذشته رسیدم . کار من کار پر استرسی هست ، مدیریت همین مجموعه توسینسو که دوست دارم همه چیز طبق نظم و روال و انضباط جلو بره و هیچوقت بدقول نشیم .
هفته پیش یکباره کاری که قرار بود ماکزیمم برای تحویل سال 98 انجام بشه و کلی استرس برامون داشت و مجبور شدیم یک ماه و نیم تاخیر بندازیم روش باز هم به تعویق افتاد . از طرفی مشکلات جانبی خیلی یکباره ریخت روی سرم ، تصور کنید که چیزی به نام تعطیلات نداشته باشید . یعنی عید که همه میرخ خوشان خوشان شما سخت مجبور کار هستید ، تفاوت روز و شب و تاریخ رو نمیدونید ! درکی از روزهای مختلف هفته ندارید و فراموش می کنید امروز شنبه هست یا چهارشنبه چون فقط دارید کار می کنید که کارتون درست و منظم و دقیق انجام بشه . اونقدر کار می کنید که در نهایت متوجه میشید گردنتون درد گرفته ، بهش اهمیت نمیدید .
بعد از سه روز متوجه میشید که عضله دوقلوی پشت پای چپتون در اصطلاح قفل کرده و نمی تونید درست راه برید و باز با خودتون میگید که احتمالا فردا پس فردا درست میشه و باز میشینید کار می کنید . بعد از دو روز مجبور میشید برای حرکت کردن از عصا استفاده کنید و وضعیت بدنیتون فاجعه میشه تا اینکه میگید دیگه نمیشه ادامه داد حداقل به پزشک مراجعه کنید .
پزشک به شما میگه که خدارو شکر کن که زودتر اومدی و سریع برام یه لیست از سرم ، آمپول و قرص ها آرامبخش و شل کننده عضله میده و بهتون هشدار میده که ممکن بوده با این فشار کاری سکته کنید . این ماجرا عین چیزی بود که از کار زیاد برای مجموعه خودم و تعهدی که دارم برام اتفاق افتاد . دیگه واقعا درک کردم که مرگ در اثر کار زیاد هم ممکنه تو ایران هم انجام بشه ، کاروشی رو داشتم برای مجموعه ای که نه حقوق اضافه ازش میگیرم و نه اضافه کاری توش معنی داره تجربه می کردم .
کاروشی یا همان هاراگیری مدرن
هاراگیری نوعی خودکشی ژاپنی قدیمی هست که با یه نوع خنجر خاص انجام میشه و زمانی این خودکشی انجام میشه که سامورائی نمیتونسته به هدفش برسه یا در تلاشی برای به دست آوردن هدفی شکست خورده باشه . کاروشی در واقع یکجور هاراگیری جدید هست ، یک ژاپنی در صورتیکه نتونه کارش رو سر موقع تحویل بده ، بدقول نشه ، تا جاییکه ممکنه کار می کنه تا مرز خودکشی و مرگ ... پس به نوعی خودکشی کاری محسوب میشه که من واقعا نگران مسئولین کشور خودمون هستم که اینقدر کار می کنن خدای نکرده دچار این مشکل نشن .
جالب هست بدونید که دولت ژاپن قوانینی رو تصویب کرده که اجبار می کنه که اضافه کاری نباید وایسن کارمندها و باید برای استراحت برن خونه ... و جالبتر اینکه بدونید کارمندهای ژاپنی با اینکه می تونن طبق قانون کارشون رو رها کنن و برن بعد از ساعت کاری این دیدگاه رو با خودشون دارن که چطور من می تونم کارم رو رها کنم و برم استراحت در صورتیکه مدیر من و همکار من داره کار می کنه ؟ این خیانت به کار هست پس منم میمونم و کار می کنم .... منتظر نظرات شما عزیزان هستیم