تا %60 تخفیف خرید برای 6 نفر با صدور مدرک فقط تا
00 00 00
در توسینسو تدریس کنید

قوانین کاربردی روانشناسی : قسمت 25 : مکانی مخصوص هرکار !

به نام خدا و با سلام خدمت کاربران محترم سایت توسینسو خب در این مطلب میخواییم بررسی کنیم یه نکته خیلی ریز و فسقلی رو در این مورد که چرا برای هرکار خاصی باید مکان خاص داشته باشیم :) شاید براتون سوال پیش امده یا شایدم نیامده ! که چرا وقتی تو اتاق خواب درس میخونیم خوابمون میگیره !؟ چرا وقتی میخوایم بخوابیم سخت میخوابیم !؟ چرا در محیط خونه نمیتونم ورزش کنم (حال و حوصلشو ندارم )؟! چرا تو آشپز خونه اشتهام بیشتر میشه ؟!  شایدم پیش نیامده باشه :) خب اگر پیش امده باید بگم درست فهمیدید ! ذهن شما دچار دوگانگی شده ! بریم سراغ اصل مطلب :

در ذهن ما هر مکانی تحت یه عنوانی سیو و ذخیره شده ! یعنی اتاق خواب فقط اتاق خواب ذخیره شده ! آشپز خونه فقط محل پخت و پز برای خانوما یا محل سیری برای آقایون :) و.... پس ذهن هر مکانی رو تحت یه عنوان سیو میکنه ! حالا برگردیم سر اینکه این یعنی چی چه ربطی به سوالای بالا داشت ! اگر شما میرید توی اتاق خواب و به مدت چند سال اونجا خوابیدید یعنی ذهن شما درک کرده اونجا فقط باید خوابید .

حالا اگر شروع کنید روی تخت درس بخونید ذهنتون میگه عه باید بخوابم و اینطوریه که هی خمیازه میکشید و احساس خواب میکنید ... برعکس شما میرید شب تو رخت خواب دیگه خوابتون نمیبره ، ذهن میگه داشتی میخوندی ! چرا امدی خوابیدی اینجا !؟ اگر شما مثلا چند سال تو اتاق خوابتون هم درس بخونید و هم بخوابید ذهن کاملا گیج میشه و موقع مطالعه شاید خوابتون بگیره و موقع خواب شاید حال خوابتون نیاد !

در آشپز خونه ذهن شما درک میکنه اینجا مخصوص شکمه! وارد شدید ممکنه بذاق دهنتون ترشح کنه ، سریع دماقتون فعال بشه بوی غذا بشنوه و شکمتون قار و قور کنه ! خب این به مراتب به اشتها شما کمک میکنه و ... و اگر شما در اشپز خونه مطالعه کنید مغزتون میگه چیکار میکنی ؟! یا اگر شما برید توی اتاق خواب غذا بخورید معمولا اشتهاتون کمتر میشه !

خونه اساسا محل ارامشه ، محیط کار اساسا محل کاره !وقتی میرید اونجا ذهن میگه باید کار کنی ولی تو خونه نه میگه باید ارامش داشته باشی و استراحت کنی پس شاید دلیل اینکه بعضا تو خونه با کسالت کار های محل کارتون انجام میدید رو بفهمید !! یا اینکه میرید باشگاه وقتی ادمارو میبینید که دارن بالا پایین میپرن موزیک دوپس دوپس میفهمید اینجا نباید ارامش داشت و اصطلاحا ریلکس کرد ! پس اونجا فعالیت ورزشی میکنید ، ولی وقتی تو خونه میایید ورزش کنید بدن میگه بابا اینجا من باید شل کنم نه ورجه وورجه !! یکم مثال از دورو اطراف بزنم ، شکیرا رو اگر بشناسید (من خودم کم میشناسمش ) یه اتاق مخصوص رقص تو خونش داره :) یا اصلا گریز بزنیم به دین مبارک اسلام که طبق احادیث طبق این لینک که شما باید یک اتاق مخصوص نماز و دعا در خونتون! 

درباره ای تناقض ها (پارادوکس ها ) باید خیلی بنویسم ، مثلا در شب نور روشن کنید باعث میشه ذهن درگیر شه و فرق روز و شب رو نفهمه و صبح ک بلند میشید بدن بازم احساس خستگی و خواب کنید و لذت صبح رو نچشید ! باعث میشه شب رو درک نکنید و ساعت بدن رو بعضا بهم میریزه ! اوووه انقدر زیاده که تموم نمیشه ! خلاصه حواستون باشه ;)

داشته باشید ! خب امید وارم مورد پسندتون واقع شده باشه هر سوالی بود در خدمتم

نویسنده : محمد حسن پزشکیان

منبع : جزیره روانشاسی وب سایت توسینسو

هرگونه نشر و کپی برداری بدون ذکر منبع و نام نویسنده دارای اشکال اخلاقی است

نظر شما
برای ارسال نظر باید وارد شوید.
2 نظر
افرادی که این مطلب را خواندند مطالب زیر را هم خوانده اند