تا %60 تخفیف خرید برای 5 نفر با صدور مدرک فقط تا
00 00 00

جزیره ورزش ، سلامت و روانشناسی | پادکست | توسینسو

هنر ظریف تصحیح عنوان مطلبی است از کتاب هنر خوب زیستن اثر رولف دوبلی.نویسنده تلاش می‌کند تا به ما نشان دهد که چرا داشتن یکه برنامه در ارتباط با کارها به تنهایی کافی نیست و اینکه داشتن انعطاف‌پذیری در مواجهه با شرایط چه میزان در موفقیت ما نقش ایفا می کند. رولف دوبلی در جایی می‌پرسد: فکر...

در این پادکست که به مدت 1 ساعت هستش بررسی میکنیم یه سری مواردو : چطوری یه سبک رزمی انتخاب کنم ؟ معیار های انتخاب سبک های رزمی به چه صورته؟ معیار های تفکیک بک های رزمی به چه صورته ؟ توضیح و بررسی اکثر سبک های رزمی بر اساس میزارن خشونت ، فنون استفاده شده و کاربردها و ایندشون ! امید وارم موفق باشید س...

ترک کردن سیگار و سایر دخانیات شاید یکی از آرزوهای خیلی از افراد جامعه باشه اما بخاطر تغییرات شدید جسمی و اختلال در اعصاب و روان و گوارش و سایر اندام ها ، ترک کردنش برای خیلی ها سخت باشه ، اما در این پادکست ضمن توضیح مباحث مزاجی دخانیات ، راهکارهای ساده و نتیجه بخش برای ترک دخانیات ذکر شده که حتما با...

سلام خدمت دوستان گرامی  ادامه قسمت قبلی با عنوان اصول تغذیه در طب سنتی اسلامی قسمت دوم 

با سلام خدمت دوستان گرامی  کافیه یه آمار کوچیک از گرفتار شدن عموم به مشکلات گوارشی بگیرید که چقد وضعیت دستگاه گوارش ما ناسالم هستش ، و بدون اغراق بیشتر از 95درصد مشکلات و بیماری ها به دلیل تغذیه ناسالم و رعایت نکردن اصول غذاییه . در این پادکست که قسمت اول اصول و قواعد تغذیه در طب سنتی اسلامی می...

با سلام در این پادکست با معرفی  CNC در خدمتتون هستم . 1- CNC چی هست ؟ 2- چرا در فاصله نزدیک؟ 3-فرق CNC با چاقو زنی خیابانی چیست ؟ 4-چه کسانی میتوانند آن را فرا بگیرند؟ 5-ضربات و تکنیک ها در آن چطوری هست؟ نکته : اول لینک هایی که در پایین هستند رو ببینید بعد پادکست رو گوش بدید تا بهتر متوجه بشید ...

سلام خدمت دوستان گرامی ، کیست پیلونیدال که مشهور به بیماری رانندگان می باشد از جمله اختلالاتیه که درمانش در طب جدید بسیار دردناک و وقت گیره که ما در این پادکست راهکارهایی در رابطه با درمان و برطرف کردن این مشکل خدمتتون توضیح دادیم .

با سلام خدمت دوستان  شیر یکی از بهترین خوراک ها و غذا در طول تاریخ بوده و در هر فرهنگ و قومی جایگاه ویژه داشته و طب جدید هم امروزه اهمیت زیادی برای شیر قائل هستند درنتیجه شناخت اوصاف شیر سالم و شناخت مزاج انواع شیر حیوانات من جمله شیر گاو ، شیر شتر ، شیر گوسفند و شیر بز در طب سنتی خودمون بسیار ...

با سلام خدمت دوستان  در تمامی طب ها اعم از طب جدید و طب سنتی اهمیت ویژه ای برای پا گذاشته شده به حدی که در طب جدید پا بعنوان قلب دوم معرفی شده و حتی قسمت اعظم علم رفلکسولوژی (بازتاب درمانی) مربوط به ماساژ و تحریک کف پا می باشد. در این پادکست توضیحاتی در رابطه با سلامت و  رفع مشکلات کف پا ب...

با سلام خدمت دوستان ، مشکل فشارخون بالا که امروزه شاید در اطرافیان شما هم باشن که سال هاست از داروهای کنترل کننده فشار خون استفاده میکنن ، از جمله علائم اختلال در مزاج بدن محسوب میشه که نباید فقط با داروهای کنترل کننده علائم رو برطرف کرد و از اصل مشکل در بدن غافل موند ، راهکارهایی که طب سنتی برای حل...

با سلام خدمت همه دوستان ، در طب سنتی بیشتر از 100نوع سردرد و مشاکل رأس داریم اما در این پادکست توضیحات کوتاه و مختصر در رابطه با علت سنگینی سر(ثقل الراس) و همچنین علت غالبه سرگیجه ها به همراه راه علاجشون در طب سنتی رو خدمتتون توضیح دادیم ...

سلام خدمت دوستان ، خیلی ها ممکنه غذاهای پرکالری و انرژی زا رو بشناسن اما این تعریف طب جدیده !!! دراین پادکست خوراک ها و غذاهایی که چاق کننده و کثیر الغذا هستن  و سبب چاق شدن مزاج های صفراوی و سوداوی میشن رو خدمتتون توضیح دادیم 

با سلام خدمت دوستان ، یه سرچ ساده بزنید درمورد چاقی صورت خودتون دستتون میاد که چه غوغایی برای روغن خراطین شده !!آیا این روغن خراطین واقعا چنین تاثیری داره ؟ طب سنتی چه راهکاری برای چاقی صورت داره ؟ همه ی این موارد در این پادکست توضیح داده شده است.

با سلام خدمت همه دوستان ، در طب سنتی به یبوست ام الامراض(مادر بیماری ها) گفته میشه برای درمان تمام بیماری باید این مساله درنظر گرفته بشه که بیمار همراه این بیماریش یبوست داره یانه !!! به همین خاطر درمان و رفع این مشکل خیلی مهم و ضروریه

با سلام خدمت همه دوستان ، متاسفانه طبق آمارهای رسمی در ایران دومین عامل مرگ ایرانیان سکته مغزیه . در طب سنتی جزئیاتی زیادی در رابطه با سکته ها وجود داره اما متاسفانه بخاطر تعصباتی الکی برخی پزشکان بهش توجهی نمیشه و سبب میشه این بیماران از نعمت درمانی طب سنتی محروم بمونن ! در این پادکست بطور کلی انوا...

سلام خدمت دوستان ، یکی از بیماری های دردناک در جامعه ما که در اصل بخاطر تغذیه نادرست ایجاد میشه درست شدن سنگ در کیسه صفرا هستش دقیقا مثل سنگ کلیه در این پادکست راه درمان این مشکل در طب سنتی با استفاده از گیاهان دارویی و اعمال یداوی رو  خدمتتون توضیح دادیم

سلام خدمت دوستان ، تیرگی آرنج یا زانو اگه مشکل خاصی در بدن و اعضای داخلی وجود نداشته باشه نشانه خطر نیست و نباید نگران باشید ولی از لحاظ زیبایی ظاهر خوبی برای افراد نداره . در این پادکست روش هایی برای برطرف کردن این مورد ذکر شده است.

با سلام خدمت دوستان ، بیماری افسردگی متاسفانه از اون دسته از بیماری  و اختلالاته که درمان طب جدید بیشتر روش های سپتوم درمانی و علائم درمانیه که چیزی نیست که بیمار رو راضی کنه و از دست مشکلش خلاص بشه . اما در طب سنتی راهکارهای عالی و نتیجه بخشی وجود داره که در این پادکست توضیح داده شده است.

سلام ، مشکل زود انزالی یکی از اختلالات جنسی در آقایان محسوب میشه که متاسفانه ممکنه سبب اختلافات در زندگی زناشویی بشه و خیلی از افراد که دچار این مشکل میشن ، شرم دارن از اینکه به پزشک یا درمانگر مراجعه کنن و این امر باعث میشه که استرسش بیشتر بشه و درنتیجه این مشکل پابرجا باشه... در این پادکست 5علت اص...

با سلام خدمت همه دوستان ، سینوزیت یکی از مشکلاته که خیلی ها دچار شدن و ممکنه سال ها بخاطرش دنبال درمان باشن ، در این پادکست مختصر انواع سینوزیت ها در طب جدید رو خدمتتون عرض کردیم ، همچنین تعریف طب سنتی در مورد سینوزیت و راه علاج در طب سنتی برای رفع این مشکل .... حتما با دوستاتون به اشتراک بذارید چون...

با سلام خدمت همه دوستان  مشکلی که خیلی ها ممکنه براشون پیش بیاد سرد شدن پاها حتی گاها در تابستونه !!!  علت و راه های علاج این مشکل از دیدگاه طب سنتی رو در این پادکست خدمتتون توضیح دادیم 

با سلام خدمت همه بزرگواران  ، دوران بارداری یکی از حساس ترین مراحل زندگی بانوان محسوب میشه و در طب و پزشکی ملاحظات زیادی برای دوران بارداری لحاظ شده است چون کوچکترین اشتباه ممکنه جان مادر و جنین رو به خطر بندازه در نتیجه یادگیری اصول صحیح مقابله با مشکلات دوران بارداری اهمیت بالایی داره که در ا...

با سلام خدمت همه دوستان گرامی ، در طب سنتی فصل های زیادی مربوط به بیماری های ناخن وجود داره که در این پادکست علت یکی از مشکلات ناخن (تقلع اظفار) ذکر شده و همچنین نحوه رفع و درمان این مشکل هم توضیح داده شده ....

سلام خدمت همه دوستان ، در زمان های قدیم که سونوگرافی وجود نداشته بصورت مکرر و تجربی از برخی علائم جهت تشخیص جنسیت جنین استفاده کرده اند که همونطوری که گاها ممکنه در سونوگرافی ها هم اشتباه رخ بده و تشخیص نادرست باشه این موارد هم گاها قطعی نیستن ولی بارها صحیح بودنش به اثبات رسیده که موارد خیلی زیاد ه...

 سلام خدمت همراهان گرامی ، دوران بارداری یکی از حساس ترین دوران زندگیه بانوان محسوب میشه و تغییرات شدید فیزیولوژیکی باعث ایجاد برخی اختلالات در روند امور طبیعی بدن میشه که یکی از این مشکلات ، مختل شدن خواب طبیعی شبانه می باشد که در این پادکست علت و برخی تدابیر در این رابطه برای شما عزیزان ذکر ش...

سلام خدمت همه عزیزان ، برنج یکی از اقلام مهم و ضروریه و همیشگی ما ایرانیا شده و قطعا لازمه که در رابطه با برنج اطلاعاتی داشته باشیم و چه بهتر که از لحاظ طب سنتی خودمون اون رو بشناسیم و خواصش رو بدونیم و اینکه بهتره با چه چیزایی مصرف بشه ... همگی این موارد رو در این پادکست میتونید یادبگیرید

با سلام خدمت دوستان گرامی ، در این پادکست روش های عمومی و کاربردی طب سنتی در رابطه با کاهش دردهای آرتروز را خدمتتون توضیح دادیم که عملا بارها تجربه و نتایج خوبی ازش حاصل شده است

سلام  ، در این پادکست یکی از علت های مهم بیش فعال شدن کودکان رو با قیاس رفتارهای ظاهری در طب سنتی خدمتتون توضیح دادیم .البته که علل مختلفی بر این مشکل تاثیر گذار هستن اما علت رشد بیش فعالی در ده سال اخیر عاملیه که در پادکست توضیح داده شده و همچنین چند راه حل ساده برای پیشگیری و کنترل هم براتون ...

سلام  ، در این پادکست توضیحات مختصری در رابطه با مشکل خارپاشنه خدمتتون ارائه دادیم

سلام خدمت دوستان ، در این پادکست یک روش عملی و کاربردی در رابطه با برطرف کردن سرفه های مزمن خدمتتون توضیح میدیم که شخصا خودم نتایج بسیار عالی ازش دیدم و تقریبا میشه گفت هیچ سرفه ای نیست که با این موارد برطرف نشه پس حتما موارد رو حفظ کنید چون مطمئن باشید برای درمان و حفظ سلامتیتون لازمتون میشه و تا م...

در این پادکست خوراک ها و غذایی هایی که در طب سنتی معرفی شدن و  معادل کلسیم در طب جدید هستند رو کوتاه و مختصر خدمتتون توضیح میدیم.

با سلام خدمت کاربران عزیز سایت توسینسو در خدمتم با یک پادکست درمورد چاقوها، معرفی انواعشون و مناسب ترینشون برای دفاع شخصی و همچنین دفاع شخصی چاقو برای مبتدی ها که نرفتن کلاس دفاع شخصی و اگر یکدفعه مواجه شدن با این شرایط چیکار کنن ؟ نکات مبتدی دفاع شخصی چاقو برای مبتدی ها !!!معرفی انواع چاقو ها  ...