تا %60 تخفیف خرید برای 5 نفر با صدور مدرک فقط تا
00 00 00
در توسینسو تدریس کنید

ضربه به صورت ، خطراتی که باید به جان خرید تا صورت قوی شود

با سلام خدمت همراهان همیشگی توسینسو ، در این بخش به بررسی اثرات ضربه در صورت ،دستاورد ها ، شایعه ها و پیامد های این امر بسیار خطرناک خواهیم پرداخت.

اگر مطالب پیرامون بنده درباره رشته ی کیوکوشین را خوانده باشید ، دریافتید که سر و صورت قابلیت ماهیچه ای شدن و یا قوی شدن را ندارند ، پس ضربه زدن به صورت و سر جز پیامد های زیان بار چیزی به همراه ندارد ، ولی همانطور که در فیلم میبینید یک استاد هنرجوی خودش را با دستکش میزند و مخصوصا مانور زیاد تری روی صورت او میدهد

حقیقت این امر را در متنی خلاصه برای شما بیان میکنم

ضربه به صورت ، خطراتی که باید به جان خرید تا صورت قوی شود

از اول شروع میکنم ، سر و صورت قابلیت ماهیچه ای شدن و عضله ای شدن را ندارند ، اما میتوان استخوان پیشانی را انقدر قوی کرد که با آن چوب را خورد کرد که آن هم با آسیب های زیاد همراه است ولی فقط استخوان پیشانی است که قوی میشود.

پس ضربه زدن به سر و صورت بی فایده است و آن را قوی نمیکند؟ اشتباه است

درصورت ضربه زدن به سر و صورت، سر و صورت به ضربه عادت میکند و در اصطلاح رزمی کار ها کتک خوری اش بالاتر میرود و دیر تر به زمین میخورد یا ناک اوت میشود و توی مسابقات بخاطر عادت کردن به ضربه ، اکثر ضربه ها برایش اهمیتی نداره و دیرتر شکست میخورد.

نمونه ای از اثبات حرف من را میتوانید در فیلم شکست ناپذیر 4 و یا 3 (دقیق یادم نیست) مشاهده کنید ، زمانی که بویکا (اسکات ادکینز) با مشت به حریف حمله ور میشود تعدادی هم مشت میخورد که برایش عادی است و به زمین نمی افتد و بعد هم بر اثر ضربات شدید حتی لثه بند او هم از دهنش به همراه خون خارج میشود و برای مدتی قادر به ادامه نیست ولی بعد از مدتی بلند میشود و حریف را شکست میدهد، خب شاید بگویید که این فیلم است و واقعیت ندارد ولی بیایید یک مسابقه بسیار مهم را بررسی کنیم ، مبارزه بین قهرمان یو اف سی (کانر مک گرگور) و قهرمان بوکس تدافعی (فلوید میودر) که در حین مبارزه کانر تعداد زیادی مشت میخورد که بعضی ها بازی را طلسم شده خطالب میکردند ، کانردر راندهای اول ی سروگردن از فلوید بالاتر بود امایه بوکسر حرفه ای بایک ضربه میتونه مسابقه رو برگردونه و برنده بشه

ضربه به صورت ، خطراتی که باید به جان خرید تا صورت قوی شود

پس میبینید که این امر بسیار شایع و کار آمد است و در بین رزمی کار های حرفه ای این کار یک تمرین حرفه ای و ضروری محسوب میشود.

آمّا ..

اثرات این تمرین خیلی دردناک و خطرناک است ، از طرفی سردرد ها و سر گیجه هایی که باید تحمل کرد، همچنین میتوان در زمان های طولانی منجر به "میگرن" شود ، افزون به این امر شاهد لرزش فک و صورت و بعضا آسیب هایی جبران ناپذیرتری هستیم .

{برای جمع بندی: انجام این تمرین توصیه نمیشود مگر برای ورزش کاران حرفه ای و قهرمانان که آن هم زیر نظر استاد خودشان و به تعداد و قدرت معین ، ولی هرکس که بخواهد صورت قوی ای داشته باشد باید درد ها و آسیب هایش را هم قبول کند، به قول معروف (هر کی خربزه بخوره باید پای لرزشم بشینه ( با اندکی تغییر }*

برای مثال یکی از بزرگای بوکس محمد علی بود که آخرای عمرش از بس ضربه خورده بود به صورتش تیک عصبی گرفته بود و دستاش شدید میلرزید و اعصابش ناراحتی داشت....

امید وارم مفید باشه ، نظراتتان را هم در میان بگذارید

نویسنده : محمد حسن پزشکیان

منبع : جزیره ورزش وب سایت توسینسو

هرگونه نشر و کپی برداری بدون ذکر منبع و نام نویسنده دارای اشکال اخلاقی می باشد

نظر شما
برای ارسال نظر باید وارد شوید.
4 نظر