آموزش دفاع شخصی کاربردی قسمت 3 : نقاط حساس پایین تنه

با سلام ، در این جلسه به معرفی نقاط حساس پایین تنه میپردازیم ، نقاطی از بدن که ضربه با آنها درد کمتری دارد ، افت از جلو و بقل و در آخر هم احیای بیهوشی ، برای درک بهتر نقاط حساس پایین تنه میتوانید این مطلب را مطالعه بفرمایید

امید وارم تا پایان آموزش مارا همراهی کنید ، نظرات انتقادات و پیشنهادات شمارا پذیرا هستیم.

با احترام جواد چلبی ، محمد حسن پزشکیان

You Don't Need a Weapon, You'r body is The Weapon

We Are Not International, We Are Just Professional