تا %60 تخفیف خرید برای 8 نفر با صدور مدرک فقط تا
00 00 00

جزیره ورزش ، سلامت و روانشناسی | صفحه 2 | توسینسو

تپ کردن در ورزش رزمی چیست و چه مفهومی دارد؟  (تپ زدن : وقتی حرف روی شما تسلط داره و شمارو قفل مفصل کرده یا داره فشاری وارد میکنه برای اطلاع به اون فرد که شما تسلیم شدید باید با دست به زمین ، بدن خودتون یا اگر نشد به بدن حریف به صورتی بزنید که صداش به گوش برسه و نباید داد و فریاد کنید که ارامش ب...

سلام خدمت دوستان گرامی  ادامه قسمت قبلی با عنوان اصول تغذیه در طب سنتی اسلامی قسمت دوم 

با سلام خدمت دوستان گرامی  کافیه یه آمار کوچیک از گرفتار شدن عموم به مشکلات گوارشی بگیرید که چقد وضعیت دستگاه گوارش ما ناسالم هستش ، و بدون اغراق بیشتر از 95درصد مشکلات و بیماری ها به دلیل تغذیه ناسالم و رعایت نکردن اصول غذاییه . در این پادکست که قسمت اول اصول و قواعد تغذیه در طب سنتی اسلامی می...

در خدمتم با مبحث بسیار مهم ، در پی اموزشم مبنی بر مقایسه و مقابله انواع سبک های ورزشهای رزمی  یه سری دوستان شاید براشون سوال شده باشه که آقا این همه میگی سبک بر علیه سبک ، چرا بروسلی در زمان خودش هم تکواندورو زد هم کاراته رو زد ؟ مگه کونگفو قوی تر از اینا بوده و .... امروز میخوام براتون بگم که ...

با سلام خدمت دوستان گرامی  یکی از جالب ترین و کاربردی ترین قسمت های مزاج شناسی کاربردش در ازدواج هست ، اینکه بتونید از این علم استفاده کنید و طرف مقابلتون رو با یک ملاقات بشناسید (البته نه شناخت کامل بلکه شناخت روی صفات ذاتی فرد ) ، در این ویدیو تقابل و تعامل مزاج ها در مساله ازدواج رو بررسی می...

با سلام در این پادکست با معرفی  CNC در خدمتتون هستم . 1- CNC چی هست ؟ 2- چرا در فاصله نزدیک؟ 3-فرق CNC با چاقو زنی خیابانی چیست ؟ 4-چه کسانی میتوانند آن را فرا بگیرند؟ 5-ضربات و تکنیک ها در آن چطوری هست؟ نکته : اول لینک هایی که در پایین هستند رو ببینید بعد پادکست رو گوش بدید تا بهتر متوجه بشید ...

سلام خدمت دوستان گرامی ، کیست پیلونیدال که مشهور به بیماری رانندگان می باشد از جمله اختلالاتیه که درمانش در طب جدید بسیار دردناک و وقت گیره که ما در این پادکست راهکارهایی در رابطه با درمان و برطرف کردن این مشکل خدمتتون توضیح دادیم .

چه بازی برای نوزاد کمتر از یک سال مناسب است؟ بهترین و مناسب ترین راه برای یادگیری و افزایش مهارت های کودک و نوزاد بازی کردن با او است. بازی ابزاری است که می توان ذهن و عضلات کودک را به کمک آن پرورش داد. اما در هر سنی بازی ها باید متناسب با سن کودک باشند. برای کودکان زیر یک سال یکی از بازی های مناسب ...

چگونه آنفولانزا در درمان کنیم؟ طب سنتی برای درمان آنفولانزا چه راهکارهایی دارد؟ متاسفانه اخیرا گزارشات رسمی از جان باختن برخی بدلیل بیماری آنفلوانزا خبر دادند که واقعا جای تاسفه که تا این حد جامعه ی ما از قدرت درمانی گیاهی و طب سنتی هزاران ساله ی خودش غافله و چنین بیماری های ساده ای مسبب مرگ میشن . ...

بسیاری از سخن ها واقعا معنی همان سخنی که برلب آورده ایم را نمی دهد. چه بسا بسیاری از سخن ها معنی های ناخوشایندی را در خود استتار کرده اند، و بسیاری دیگر نیز نشانه ایی از طعنه و کینه را به گوش مخاطب می رساند.بعضی از سخنان، اغلب عزت نفس مخاطب مان را پایمال می کند و اعتماد به نفسشان را خدشه دار می کند....

دفاع شخصی در رشته های رزمی مختلف چه تفاوت های دارد؟ خب در این متن به درخواست دوستان به بررسی دفاع شخصی در رشته های مختلف رزمی میپردازیم و اینکه دفاع شخصی در هر رشته ای چه فرقی با سبکای دیگه داره ! مثلا دفاع شخصی توی هاپکیدو ایکیدو نینجوتسو و جوجیتسو چه فرقایی باهم دارن و مهم تر از همه چرا همه سبکا ر...

سلام من امروز با سایت توسینسو آشنا شدم. ابتدا از قالبش خیلی خوشم اومد، بعد وقتی که بیشتر مطالعه ش کردم دیدم عالی تر از اونیه که من فکر می کنم، انواع و اقسام موضوع همراه با نویسنده های مختلف و متنهای کوتاه و دراز بسیار عالی، چند روزه حال و حوصله نوشتن تو سایت خودم رو ندارم. دلیلش اینه که.... اصلا ولش...

با سلام خدمت دوستان  شیر یکی از بهترین خوراک ها و غذا در طول تاریخ بوده و در هر فرهنگ و قومی جایگاه ویژه داشته و طب جدید هم امروزه اهمیت زیادی برای شیر قائل هستند درنتیجه شناخت اوصاف شیر سالم و شناخت مزاج انواع شیر حیوانات من جمله شیر گاو ، شیر شتر ، شیر گوسفند و شیر بز در طب سنتی خودمون بسیار ...

با سلام خدمت دوستان  در تمامی طب ها اعم از طب جدید و طب سنتی اهمیت ویژه ای برای پا گذاشته شده به حدی که در طب جدید پا بعنوان قلب دوم معرفی شده و حتی قسمت اعظم علم رفلکسولوژی (بازتاب درمانی) مربوط به ماساژ و تحریک کف پا می باشد. در این پادکست توضیحاتی در رابطه با سلامت و  رفع مشکلات کف پا ب...

با سلام خدمت دوستان ، مشکل فشارخون بالا که امروزه شاید در اطرافیان شما هم باشن که سال هاست از داروهای کنترل کننده فشار خون استفاده میکنن ، از جمله علائم اختلال در مزاج بدن محسوب میشه که نباید فقط با داروهای کنترل کننده علائم رو برطرف کرد و از اصل مشکل در بدن غافل موند ، راهکارهایی که طب سنتی برای حل...

با سلام خدمت همه دوستان ، در طب سنتی بیشتر از 100نوع سردرد و مشاکل رأس داریم اما در این پادکست توضیحات کوتاه و مختصر در رابطه با علت سنگینی سر(ثقل الراس) و همچنین علت غالبه سرگیجه ها به همراه راه علاجشون در طب سنتی رو خدمتتون توضیح دادیم ...

سلام خدمت دوستان ، خیلی ها ممکنه غذاهای پرکالری و انرژی زا رو بشناسن اما این تعریف طب جدیده !!! دراین پادکست خوراک ها و غذاهایی که چاق کننده و کثیر الغذا هستن  و سبب چاق شدن مزاج های صفراوی و سوداوی میشن رو خدمتتون توضیح دادیم 

با سلام خدمت دوستان ، یه سرچ ساده بزنید درمورد چاقی صورت خودتون دستتون میاد که چه غوغایی برای روغن خراطین شده !!آیا این روغن خراطین واقعا چنین تاثیری داره ؟ طب سنتی چه راهکاری برای چاقی صورت داره ؟ همه ی این موارد در این پادکست توضیح داده شده است.

با سلام خدمت همه دوستان ، در طب سنتی به یبوست ام الامراض(مادر بیماری ها) گفته میشه برای درمان تمام بیماری باید این مساله درنظر گرفته بشه که بیمار همراه این بیماریش یبوست داره یانه !!! به همین خاطر درمان و رفع این مشکل خیلی مهم و ضروریه

با سلام خب امروز میخوام درمورد قانون تخلیه صحبت کنم که خیلی موثره ! قانون تخلیه هم جنبه منفی داره هم مثبت ، در این مطلب شما فقط به درکی میرسید که این قانون چطوریه و کارکرد و کاراییش چطوریه و چطوری ازش میشه استفاده کرد !؟ ببینید وقتی شما یه لیوان رو پر میکنید تا یه جایی بیشتر جا نداره ، و دیگه لبریز ...

با سلام خدمت همه دوستان ، متاسفانه طبق آمارهای رسمی در ایران دومین عامل مرگ ایرانیان سکته مغزیه . در طب سنتی جزئیاتی زیادی در رابطه با سکته ها وجود داره اما متاسفانه بخاطر تعصباتی الکی برخی پزشکان بهش توجهی نمیشه و سبب میشه این بیماران از نعمت درمانی طب سنتی محروم بمونن ! در این پادکست بطور کلی انوا...

سلام خدمت دوستان ، یکی از بیماری های دردناک در جامعه ما که در اصل بخاطر تغذیه نادرست ایجاد میشه درست شدن سنگ در کیسه صفرا هستش دقیقا مثل سنگ کلیه در این پادکست راه درمان این مشکل در طب سنتی با استفاده از گیاهان دارویی و اعمال یداوی رو  خدمتتون توضیح دادیم

سلام خدمت دوستان ، تیرگی آرنج یا زانو اگه مشکل خاصی در بدن و اعضای داخلی وجود نداشته باشه نشانه خطر نیست و نباید نگران باشید ولی از لحاظ زیبایی ظاهر خوبی برای افراد نداره . در این پادکست روش هایی برای برطرف کردن این مورد ذکر شده است.

با سلام خب چند وقتیه مطلب زیاد نزاشتم و اینبار با یه مطلب خوبی در خدمتتونم هرچند میخواستم از بدن لاکتیک چیست ، 6 روش بستن کمربند در رزمی  ، 0 تا100 دسکتش و بانداژ در رزمی،  و ...رو هم اموزش بدم که نه وقت شد نه تونستم مطالبو جم کنم ... که انشالله به امید حق همه اینارو رکورد میکنم و البته در...

با سلام خدمت دوستان ، بیماری افسردگی متاسفانه از اون دسته از بیماری  و اختلالاته که درمان طب جدید بیشتر روش های سپتوم درمانی و علائم درمانیه که چیزی نیست که بیمار رو راضی کنه و از دست مشکلش خلاص بشه . اما در طب سنتی راهکارهای عالی و نتیجه بخشی وجود داره که در این پادکست توضیح داده شده است.

سلام ، مشکل زود انزالی یکی از اختلالات جنسی در آقایان محسوب میشه که متاسفانه ممکنه سبب اختلافات در زندگی زناشویی بشه و خیلی از افراد که دچار این مشکل میشن ، شرم دارن از اینکه به پزشک یا درمانگر مراجعه کنن و این امر باعث میشه که استرسش بیشتر بشه و درنتیجه این مشکل پابرجا باشه... در این پادکست 5علت اص...

با سلام خدمت همه دوستان ، سینوزیت یکی از مشکلاته که خیلی ها دچار شدن و ممکنه سال ها بخاطرش دنبال درمان باشن ، در این پادکست مختصر انواع سینوزیت ها در طب جدید رو خدمتتون عرض کردیم ، همچنین تعریف طب سنتی در مورد سینوزیت و راه علاج در طب سنتی برای رفع این مشکل .... حتما با دوستاتون به اشتراک بذارید چون...

با سلام خدمت همه دوستان  مشکلی که خیلی ها ممکنه براشون پیش بیاد سرد شدن پاها حتی گاها در تابستونه !!!  علت و راه های علاج این مشکل از دیدگاه طب سنتی رو در این پادکست خدمتتون توضیح دادیم 

با سلام خدمت همه بزرگواران  ، دوران بارداری یکی از حساس ترین مراحل زندگی بانوان محسوب میشه و در طب و پزشکی ملاحظات زیادی برای دوران بارداری لحاظ شده است چون کوچکترین اشتباه ممکنه جان مادر و جنین رو به خطر بندازه در نتیجه یادگیری اصول صحیح مقابله با مشکلات دوران بارداری اهمیت بالایی داره که در ا...

با سلام خدمت همه دوستان گرامی ، در طب سنتی فصل های زیادی مربوط به بیماری های ناخن وجود داره که در این پادکست علت یکی از مشکلات ناخن (تقلع اظفار) ذکر شده و همچنین نحوه رفع و درمان این مشکل هم توضیح داده شده ....

با سلام خدمت دوستان گرامی ، در این قسمت که قسمت پایانی اجناس عشره ابن سیناس دو فاکتور مسائل جنسی و انفعال از محیط رو خدمتتون توضیح میدیم که چطوری میشه باهاشون مزاج رو تشخیص داد و این مسائل در زندگی زناشویی خیلی کاربردی هستن و اگه قبل از ازدواج این مسائل مزاجی در نظر گرفته بشه قطعا اختلاف زوجین در ای...

سلام خدمت همه دوستان ، در زمان های قدیم که سونوگرافی وجود نداشته بصورت مکرر و تجربی از برخی علائم جهت تشخیص جنسیت جنین استفاده کرده اند که همونطوری که گاها ممکنه در سونوگرافی ها هم اشتباه رخ بده و تشخیص نادرست باشه این موارد هم گاها قطعی نیستن ولی بارها صحیح بودنش به اثبات رسیده که موارد خیلی زیاد ه...

 سلام خدمت همراهان گرامی ، دوران بارداری یکی از حساس ترین دوران زندگیه بانوان محسوب میشه و تغییرات شدید فیزیولوژیکی باعث ایجاد برخی اختلالات در روند امور طبیعی بدن میشه که یکی از این مشکلات ، مختل شدن خواب طبیعی شبانه می باشد که در این پادکست علت و برخی تدابیر در این رابطه برای شما عزیزان ذکر ش...

سلام خدمت همه عزیزان ، برنج یکی از اقلام مهم و ضروریه و همیشگی ما ایرانیا شده و قطعا لازمه که در رابطه با برنج اطلاعاتی داشته باشیم و چه بهتر که از لحاظ طب سنتی خودمون اون رو بشناسیم و خواصش رو بدونیم و اینکه بهتره با چه چیزایی مصرف بشه ... همگی این موارد رو در این پادکست میتونید یادبگیرید

با سلام خدمت دوستان گرامی ، در این پادکست روش های عمومی و کاربردی طب سنتی در رابطه با کاهش دردهای آرتروز را خدمتتون توضیح دادیم که عملا بارها تجربه و نتایج خوبی ازش حاصل شده است

سلام  ، در این پادکست یکی از علت های مهم بیش فعال شدن کودکان رو با قیاس رفتارهای ظاهری در طب سنتی خدمتتون توضیح دادیم .البته که علل مختلفی بر این مشکل تاثیر گذار هستن اما علت رشد بیش فعالی در ده سال اخیر عاملیه که در پادکست توضیح داده شده و همچنین چند راه حل ساده برای پیشگیری و کنترل هم براتون ...

سلام  ، در این پادکست توضیحات مختصری در رابطه با مشکل خارپاشنه خدمتتون ارائه دادیم

]vhچرا نوزاد گریه می کند؟ دلیل گریه کردن بچه چیست؟ از کجا متوجه شویم چرا بچه گریه می کند؟ اصلی ترین روش ارتباط نوزاد با انسان های دیگر از طریق گریه کردن است نوزاد نیاز خود را از طریق گریه بیان می کند. یعنی وقت هایی که گرسنه است گریه می کند، وقت هایی که نیاز به تعویض پوشک داشته باشد گریه می کند، بترس...

سلام خدمت دوستان ، در این پادکست یک روش عملی و کاربردی در رابطه با برطرف کردن سرفه های مزمن خدمتتون توضیح میدیم که شخصا خودم نتایج بسیار عالی ازش دیدم و تقریبا میشه گفت هیچ سرفه ای نیست که با این موارد برطرف نشه پس حتما موارد رو حفظ کنید چون مطمئن باشید برای درمان و حفظ سلامتیتون لازمتون میشه و تا م...

در این پادکست خوراک ها و غذایی هایی که در طب سنتی معرفی شدن و  معادل کلسیم در طب جدید هستند رو کوتاه و مختصر خدمتتون توضیح میدیم.

نوازد دختر و پسر تفاوت‌هایی از نظر جسمی با هم دارند. شناخت این تفاوت‌ها به ما این کمک را می‌کند که روی نقاط قوت نوزاد خود تمرکز کنیم و در زمینه‌هایی که او ناتوان‌تر است به گونه‌ای مثبت او را تشویق کنیم.دقت داشته باشید که این مطلب به این منظور نیست که یک جنس را برتر از ج...

با سلام ، قسمت دوم از معیار اعصاب و روان که نکات جالب کاربردی زیادی توش هست بطوریکه با شناخت این موارد در طب سنتی می تونید مزاج شناسی رو در همه ابعاد زندگی کاربردی و عملی بکارببرید(:

سلام خدمت دوستان  ، مبحث اعصاب و روان یکی از معیارهای خیلی مهم در تشخیص مزاج می باشد و از جمله مباحث جالبه طب سنتیه که شما با شنیدن خصوصیات روانی یه فرد بدون اینکه اونو دیده باشید بتونید جسم و ساختارش رو تشخیص بدید و بالعکس با دیدن ساختار و جسم فرد بدون اینکه هیچ برخوردی باهاش داشته باشید تا حد...

یک مادر باید این 4 عکس العمل نوزاد را به خوبی بشناسد . خلقت موجودات بحث بسیار پیچیده‌ای است که مطالعه آن بسیار جالب خواهد بود. به نظر من جالب‌ترین قسمت خلقت به دنیا آمدن یک انسان جدید است که یک نوزاد چگونه محیط را درک می‌کند و از آن یاد می‌گیرد و قدم به قدم وارد زندگی می شود. در ...

با سلام ، خب در خدمتم با یه نکته متفاوت دیگه و البته نکته ای که اخیرا باعث متضرر شدن خودمم شد و درس عبرتی بود برای من و البته اگر یاد بگیرید برای شما، نمودار نزولی فعالیتمم که گویای همه چی هست :) خب این قانون درواقع این مسئله رو بیان میکنه که شما یه کاری رو انجام دادید و با استفاده از این متد شما می...

با سلام خب در این مطلب بسیار خلاصه سعی دارم یه روشی رو بگم که تقریبا میشه گفت 90 درصد جونتون رو نجات میده ! شما به عنوان یه فرد اگر این احتمال رو میدید که کسی براتون چاقو بکشه : برید یه کیف پول بخرید و توش یه چند تا اسکناس تقلبی بزارید و عکس یه کارت بانکیم پرینت کنید و روی یه کارت ویزیتی مقوایی چیز...

در این قسمت معیارهای رفتاری شروع میشن که  معیار گوارش از 4جهت برای تشخیص مزاج استفاده میشه که البته میشه گفت بیشتر ، اختلالات و بیماری ها و مزاج و اخلاط غالبه رو روی این موارد میتونن تشخیص بدن 

سلام خدمت دوستان عزیز ، در این قسمت ما توضیحات خیلی کوتاه و مختصری راجب به نبض داریم و اینکه روش پیدا کردن و تشخیص با نبض در طب جدید و طب سنتی متفاوته و نبض خودش یک فاکتور بسیار تخصصی برای تشخیص بسیاری از بیماری هاست ولی در این ویدیو فقط چند معیار که به ما کمک میکنه تا مزاج رو تشخیص بدیم رو توضیح دا...

با سلام امید وارم حالتون خوب باشه خب برای اولین بار در ایران مفتخریم مشت یک اینچی بروسلی رو تدریس کنیم  در ویدیو به فلسفه ، انواع مشت های اینچی و نحوه زدنش به صورت دقیق میپردازیم...قیمت ویدیو واقعا ناچیزه و امید وارم مورد استفادتون قرار بگیره و یادتون نره بعد پرداخت هم 24/7 پشتیبانی میکنیم و هر...

اثر زیگارنیک (Zeigarnik Effect) در زندگی شما بسیار به وجود آمده است و شما آن را به وضوع لمس کرده اید . اگر شما هم به این موضوع فکر کرده باشید که چرا کارهایی که نیمه تمام می ماند ، بیشتر در ذهن شما باقی می ماند شما معنی و مفهوم اثر زیگارنیک را درک کرده اید . به زبان بسیار ساده اثر زیگارنیک یعنی شما ک...